Vivir y Practicar la Comunicación Noviolenta (CNV)
De octubre a mayo
L’Eliana (Valencia)
8 meses
Opción B — 240 € (2 pagos)
QUÉ ES
Marshall Rosenberg psicólogo y activista social, fue el creador de la comunicación noviolenta, un modo de pensar y de hablar que aspira a fomentar la comprensión y el respeto mutuo en las relaciones.
La comunicación noviolenta, representa los patrones naturales de hablar y escuchar desde el corazón, es el lenguaje compasivo.
La comunicación noviolenta es una forma de relacionarnos y comunicarnos desde la empatía y autenticidad.
La comunicación noviolenta favorece la conexión con una misma y con las demás, de manera que logramos la comprensión mutua, en la que cada persona confía que sus necesidades le importan a la otra persona.
La CNV nos ayuda a conectar con nuestra vulnerabilidad y compasión, al mismo tiempo que nos ofrece la fuerza interior y el coraje de vivir desde nuestra autenticidad. Un método que nos ayuda a construir relaciones sanas, desarrollando nuestra capacidad de sentir, experimentar lo que necesitamos y encontrar estrategias sanas para el autocuidado y el cuidado a los demás.
ÁREAS Y CONTENIDOS
- Bases de un nuevo lenguaje de vida. Del paradigma del lenguaje chacal al lenguaje jirafa.
- Los 4 pasos de la CNV y las 4 formas de escuchar.
- Conocer modos nuevos de resolver dificultades desde la comunicación compasiva.
- La escucha empática y la expresión honesta. El poder de la autoempatía.
- Peticiones sin enjuiciar ni exigir.
- La importancia del agradecimiento, la celebración y el duelo.
- Fomentar los potenciales de espontaneidad y confianza frente al control y miedo. Compromiso y Presencia en la vida.
- Generar recursos y nuevas herramientas para afrontar situaciones diversas del vivir.
- Desarrollo de la capacidad expresiva y creativa desde diferentes dimensiones: corporal, emocional, mental, intuitiva y relacional
PARA QUIÉN ES
Curso dirigido a todas aquellas personas que quieran desarrollar una nueva manera de mirar, conectar y relacionarse consigo mismas y con los demás.
METODOLOGÍA
A través de ejercicios de reflexión personal y dinámicas interactivas entre los participantes, se profundizará en el conocimiento y entrenamiento en los diversos contenidos teóricos de la CNV y su aplicación en nuestra vida diaria.
Profundización de la comprensión teórica y aplicación práctica.
El aprendizaje se sustenta sobre la creación de un ambiente seguro y de confianza, donde la implicación de cada participante favorece explorar los principales retos en las relaciones y transformarlos a través de una comunicación más compasiva.
colaboradores
Rosa Martinez:
Psicóloga, Psicoterapeuta, Gestalt y Sexóloga, especializada en relaciones y conflictos de pareja.
Formadora en Terapia Gestalt, Comunicación no Violenta y otras metodologías.
FECHAS Y PAGOS
Horario: quincenalmente los miércoles por la tarde de 17´30 a 19´30 h (horario a fijar una vez formado el grupo, pudiendo ajustarse la hora de inicio y el tiempo de sesión en función de los participantes).
Fechas:
- 2 y 16 Octubre
- 6 y 20 Noviembre
- 8 y 22 Enero
- 5 y 19 Febrero
- 2 y 23 Abril
- 7 y 21 Mayo
Opciones de pago:
Opción A: 6 mensualidades de 85 €
*Precio bonificado para clientes y personas que repiten esta actividad: 6 mensualidades de 80 €
Opción B: 2 pagos de 240 € (al efectuar la reserva de plaza y en enero).
*Precio bonificado para clientes y personas que repiten esta actividad: 2 pagos: 225 €
GALERÍA DE FOTOS
QUÉ ES
Marshall Rosenberg psicólogo y activista social, fue el creador de la comunicación noviolenta, un modo de pensar y de hablar que aspira a fomentar la comprensión y el respeto mutuo en las relaciones.
La comunicación noviolenta, representa los patrones naturales de hablar y escuchar desde el corazón, es el lenguaje compasivo.
La comunicación noviolenta es una forma de relacionarnos y comunicarnos desde la empatía y autenticidad.
La comunicación noviolenta favorece la conexión con una misma y con las demás, de manera que logramos la comprensión mutua, en la que cada persona confía que sus necesidades le importan a la otra persona.
La CNV nos ayuda a conectar con nuestra vulnerabilidad y compasión, al mismo tiempo que nos ofrece la fuerza interior y el coraje de vivir desde nuestra autenticidad. Un método que nos ayuda a construir relaciones sanas, desarrollando nuestra capacidad de sentir, experimentar lo que necesitamos y encontrar estrategias sanas para el autocuidado y el cuidado a los demás.
ÁREAS Y CONTENIDOS
- Bases de un nuevo lenguaje de vida. Del paradigma del lenguaje chacal al lenguaje jirafa.
- Los 4 pasos de la CNV y las 4 formas de escuchar.
- Conocer modos nuevos de resolver dificultades desde la comunicación compasiva.
- La escucha empática y la expresión honesta. El poder de la autoempatía.
- Peticiones sin enjuiciar ni exigir.
- La importancia del agradecimiento, la celebración y el duelo.
- Fomentar los potenciales de espontaneidad y confianza frente al control y miedo. Compromiso y Presencia en la vida.
- Generar recursos y nuevas herramientas para afrontar situaciones diversas del vivir.
- Desarrollo de la capacidad expresiva y creativa desde diferentes dimensiones: corporal, emocional, mental, intuitiva y relacional
PARA QUIÉN ES
Curso dirigido a todas aquellas personas que quieran desarrollar una nueva manera de mirar, conectar y relacionarse consigo mismas y con los demás.
METODOLOGÍA
A través de ejercicios de reflexión personal y dinámicas interactivas entre los participantes, se profundizará en el conocimiento y entrenamiento en los diversos contenidos teóricos de la CNV y su aplicación en nuestra vida diaria.
Profundización de la comprensión teórica y aplicación práctica.
El aprendizaje se sustenta sobre la creación de un ambiente seguro y de confianza, donde la implicación de cada participante favorece explorar los principales retos en las relaciones y transformarlos a través de una comunicación más compasiva.
Colaboradores
Rosa Martinez:
Psicóloga, Psicoterapeuta, Gestalt y Sexóloga, especializada en relaciones y conflictos de pareja.
Formadora en Terapia Gestalt, Comunicación no Violenta y otras metodologías
FECHAS Y PAGOS
Horario: quincenalmente los miércoles por la tarde de 17´30 a 19´30 h (horario a fijar una vez formado el grupo, pudiendo ajustarse la hora de inicio y el tiempo de sesión en función de los participantes).
Fechas:
- 2 y 16 Octubre
- 6 y 20 Noviembre
- 8 y 22 Enero
- 5 y 19 Febrero
- 2 y 23 Abril
- 7 y 21 Mayo
Opciones de pago:
Opción A: 6 mensualidades de 85 €
*Precio bonificado para clientes y personas que repiten esta actividad: 6 mensualidades de 80 €
Opción B: 2 pagos de 240 € (al efectuar la reserva de plaza y en enero).
*Precio bonificado para clientes y personas que repiten esta actividad: 2 pagos: 225 €
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